Desarrollo Personal y Desarrollo Profesional
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Proyecto de Vida:
"Un proyecto es un plan que se idea, para poderlo realizar. Un proyecto de vida se refiere a la definición de un plan de lo que se desea hacer en la vida. Es una idea que toda persona diseña, con el fin de conseguir uno o varios propósitos para su existencia, en otras palabras, se asocia al concepto de realización personal, donde lleva a las personas a definir conscientemente las opciones que puede tener para conducir su vida y alcanzar el destino que se propone"
¿Cómo elaborar un proyecto de vida a corto, mediano y largo plazo? (click para ver el documento)
"El autoconocimiento incluye aceptar las percepciones de los demás sobre ti. Por lo tanto, rellenar los cuadrantes de la Ventana de Johari es una excelente manera de evaluar la imagen que les transmitimos a otras personas"
LA RESILIENCIA ES LA RESISTENCIA FRENTE A LA ADVERSIDAD Y LA CAPACIDAD DE RECONSTRUIRSE
"Es una actitud vital positiva a pesar de las circunstancias difíciles y representa el lado positivo de la salud mental. Consiste también en saber aprender de la derrota y transformarla en oportunidad de desarrollo personal", añade Santos, autora de 'Levantarse y luchar' (Editorial Conecta), galardonado con el Premio KnowSquare al Mejor libro de Empresa 2013.